con questa ricetta partecipo alla raccolta " colazione da..."
Questo frullato l'ho visto alcune mattine fà su Nigella express, visti gli ingredienti mi ha subito ingolosita e manco a dirlo l'ho dovuta provare......paradisiaca e in più ti dà la giusta carica per affrontare queste giornate calde e asfissiantiINGREDIENTI
1 banana
1 bicchiere di latte
3 cucchiai di ovomaltine
1 cucchiaio di caffè solubile
PREPARAZIONE
Intanto prima di iniziare dobbiamo aver messo il giorno prima una bella banana spezzata in 3 nel congelatore, fatto questo mettiamo nel bicchiere del frullatore tutti gli ingredienti assieme, frullare e il gioco è fatto, la banana congelata è un trucchetto per evitere di mettere i cubetti di ghiaccio che inevitabilmente annacquerebbe la bevanda
buonissimo questo bicchierone di vitamine!!! baci e buon fine settimana!!
RispondiEliminaOttimo energizzante :))
RispondiElimina:-*con questo caldo asfissiante , mi sa' che mi tira su piu' dei sali minerali, in piu' e' piu' saporito rinfrescante e penso anche ecomico;)un bacione e buon week and Annamaria
RispondiEliminaglu glu glu glu glu aaaaaaaa ecco me lo son bevuto tutto ed era proprio buono, ora me ne prepari un altro? eheheh
RispondiEliminabacioni e buon fine settimana da Fiorella
Mmmm...mi ci vorrebbe proprio!!
RispondiEliminaChe acquolina in bocca!!!
RispondiEliminaGrazie per esserti iscritta al mio blog candy che scade tra poco.
Ti auguro buona fortuna, lara
Ce ne siamo già innamorati, lunedì si va a comprare l'ovomaltina, le banane in compenso non mancano mai in casa nostra, io sono una scimmietta!
RispondiEliminaBeverone da applausi!
Buona domenica da Sabrina&Luca
:)) Altro che energizzante! Con questo hai proprio una scarica di adrenalina!
RispondiEliminaSembra anche buono però, che è la cosa che conta di più (almeno per me :D )
Un bacione Alex :)
ciao ora se mi dai il consenso lo provo nel mio nuovo Hotel. Ciao
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